Sim, crianças também podem ter ansiedade, mas nem sempre isso aparece de forma óbvia!

Diferente dos adultos, a criança muitas vezes não consegue dizer “estou ansiosa”. Em vez disso, ela mostra através do comportamento, do corpo e das emoções.

Irritação, choro frequente, dificuldades para dormir, medos intensos ou até dores físicas sem causa aparente podem ser formas dessa ansiedade aparecer.

Por isso, é importante olhar além do comportamento e tentar entender o que está por trás dele.

Na psicologia, entendemos a ansiedade como um sinal de que algo precisa de atenção, não como “drama” ou “frescura”.

Com apoio adequado, a criança pode aprender a reconhecer o que sente, desenvolver recursos para lidar com a ansiedade e se sentir mais segura.

Quanto antes isso é acolhido, mais leve tende a ser o processo.

💬 Se você tem dúvidas ou percebe esses sinais no seu filho, estou por aqui para conversar.

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